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コロナ禍の中で「健康体質」を目指す方法!?

病院で処方されている薬を飲んで「健康」になろう!

 

という人よりも病気にならないように予防医学
重視した『健康体質』を目指す人が増えています。

 

 

病院の薬よりも
予防医学」による「新たな健康時代」になっています。

 

第1ステップは
サプリメントを飲んで体内毒素を排出する。

 

いわゆるデトックスです。

 

次のステップは
自然農法で栽培された食材だけを使った「食事療法」
身体に良いものだけを摂取して身体づくりをしていきます。

 

しかしながら、この二つのステップだけでは
スッキリしない人も多くいます。

 

それはもう一つステップを追加する必要があるからです。

 

それが『脳』です。

 

「脳」にアプローチする方法を今回お伝えしていきます。


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脳を掃除して脳の信号がうまくON/OFFすれば身体は自然に悪いものは排出し良いものは摂取してくれます。その方法をお伝えしていきます。